Η φλεγμονή μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές μορφές όπως οίδημα, πρήξιμο, ακμή ή κάτι άλλο. Η χρόνια φλεγμονή όμως μπορεί να οφείλετε σε μια χρόνια πάθηση ή κάποιο αυτοάνοσο νόσημα. Για κάθε περίπτωση πρέπει πρώτα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας προτού δράσετε.   Νερό Η κατανάλωση 7-8 ποτηριών την ημέρα νερό είναι πολύ σημαντική για την σωστή λειτουργία του οργανισμού …