Η σχέση με τους ηλικιωμένους μας γονείς

Οι γονείς μας όταν είμαστε μικρά παιδιά, μας φροντίζουν, μας προστατεύουν από κάθε κίνδυνο, μας δίνουν φαγητό και οτιδήποτε χρειαζόμαστε για να μεγαλώσουμε σωστά. Για πολλά χρόνια είναι δίπλα μας σε κάθε μας στιγμή. Σε χαρές και λύπες. Όταν ενηλικιωθούμε όμως και πάρουμε τον δικό μας δρόμο, πολλές φορές τους ξεχνάμε και δεν τους δίνουμε σημασία και δεν τους επισκεπτόμαστε. Μπορεί να φταίει η ρουτίνα και οι υποχρεώσεις είτε προσωπικές είτε επαγγελματικές. Ακόμη μπορεί να φταίει η κούραση και τα προβλήματα της καθημερινότητας που μας ταλαιπωρούν.

Η δικαιολογία μας όμως είναι πολύ λανθασμένη και εγωιστική. Θα πρέπει να την διορθώσουμε γιατί οι γονείς μας είναι άνθρωποι με συναισθήματα και ευαισθησίες και όλο αυτό επιδρά αρνητικά στον εαυτό τους και σωματικά και ψυχικά.

Η Greeksunday επισημαίνει πως πρέπει να είναι σχέση μας με τους ηλικιωμένους γονείς μας.

Να δίνουμε στοργή

Πρέπει να τους δείχνουμε στοργή και να είμαστε ευγενικοί μαζί τους ασχέτως ηλικίας και ασχέτως κάποιων συνηθειών ή ιδιορυθμίων που εμάς δεν μας αρέσουν.

Να θυσιάζουμε λίγο χρόνο για αυτούς

Είτε να τους μιλάμε είτε να τους επισκεπτόμαστε. Όσο μακριά κι αν βρίσκονται από εμάς ένα τηλεφώνημα μπορεί να μας φέρει κοντά και σίγουρα θα τους κάνει να νιώσουν καλύτερα.

Να τους φροντίζουμε

Φροντίδα σε πράγματα που θέλουν, σε τόπους που θέλουν και πρέπει να πάνε αλλά δεν έχουν το μεταφορικό μέσο, σε τρόφιμα όπως νερό, γάλα, φρούτα, ψωμί που δεν μπορούνε να πάνε να πάρουν από σούπερμαρκετ λόγω ουράς στα ταμεία ή βάρους.

Να τους εμψυχώνουμε στις δύσκολες στιγμές

Να είσαι βράχος δίπλα τους στις δύσκολες στιγμές. Άτομα μεγαλύτερης ηλικίας είναι πιο επιρρεπή σε αρρώστιες, μελαγχολίες και θλίψεις. Όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν γίνονται σαν μικρά παιδιά τα οποία θέλουν περισσότερη φροντίδα και μετά έρχεται η δική σου σειρά όπου πρέπει να τους φροντίσεις.

Να τους παίρνουμε βόλτα που και που

Μια μικρή βόλτα με το αμάξι έστω για λίγα λεπτά θα τους κάνει να νιώσουν ωραία βλέποντας ανθρώπους, φύση, πουλιά, θάλασσα, κάτι τα ποία είναι πέραν των τεσσάρων τοίχων που βλέπουν κάθε μέρα.

Να αποφύγεις όσο μπορείς τους οίκους ευγηρίας

Αρκετοί ηλικιωμένοι έχουν αρνητική άποψη για τους οίκους ευγηρίας και επηρεάζεται πολύ η ψυχολογία τους με αποτέλεσμα να είναι πιο επιρρεπής σε ψυχικές και σωματικές ασθένειες.